Bệnh tiểu đường thai kỳ là căn bệnh phổ biến ở phụ nữ mang thai ngày nay. Vậy nguyên nhân tiểu đường thai kỳ là gì và khắc phục tình trạng này như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đọc có cái nhìn tổng quan chính xác về căn bệnh này.
Có rất nhiều người thắc mắc tiểu đường thai kỳ là gì và nó có nguy hiểm không? Thực tế bạn chỉ cần hiểu một cách đơn giản tiểu đường thai kỳ hay còn gọi là bệnh đái tháo đường, căn bệnh xuất hiện ở những phụ nữ mang thai. Đó là tính trạng rối loạn dung nạp insulin, khiến nồng độ đường trong máu tăng vượt mức bình thường.
Tiểu đường thai kỳ nếu không được chăm sóc và quản lý bệnh đúng cách sẽ gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng đặc biệt đối với cả người mẹ và thai nhi. Tuy nhiên nếu biết cách khắc phục, giúp lượng đường trong máu ổn định không tăng quá cao trong suốt thai kỳ thì bệnh không quá nguy hiểm và thông thường sẽ tự hết sau khi người mẹ sinh em bé được khoảng từ 2 đến 3 tháng.
Vậy nguyên nhân tiểu đường thai kỳ là gì và làm thế nào để hạn chế tối đa những biến chứng tiểu đường thai kỳ giúp bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé
Thực tế không phải ai khi mang thai cũng bị bệnh tiểu đường hay còn gọi là bệnh đái tháo đường thai kỳ. Thương những đối tượng sau sẽ dễ mắc căn bệnh này:
- Người béo phì, thừa cân: Tình trạng tăng tiết insulin và kháng insulin ở người thừa cân béo phì sẽ gây ra tình trạng rối loạn chuyển hóa glucose.
Dấu hiệu tiểu đường thai kỳ và cách phòng tránh như thế nào?
- Di truyền từ gia đình: Nếu người thân trong gia đình bạn đặc biệt là những người có cùng huyết thống như bố mẹ, anh chị em ruột đã bị mắc bệnh đái tháo đường thì khi mang thai bạn cũng sẽ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ cao hơn so với người bình thường.
- Tiền sử đã từng sinh con to trên 4kg: Hậu quả của đái tháo đường thai kỳ khiến người mẹ thường sinh con to dẫn đến lần mang thai sau cũng bị.
- Tiền sử rối loạn dung nạp glucose: Đây là tình trạng phổ biến nếu như trước đố bạn đã có tiền sử rối loạn dung nạp glucose thì khi mang thai sẽ bị tiểu đường thai kỳ.
- Sinh con khi đã lớn tuổi: Phụ nữ sinh sau 35 tuổi có nguy cơ cao bị đái tháo đường hơn người sinh con trước tuổi 35.
Ngoài những nguyên nhân tiểu đường thai kỳ kể trên thì nguyên nhân được đánh giá là quan trọng và là nguyên nhân chính khiến bạn bị bệnh đái tháo đường thai kỳ chính là do nhu cầu ăn uống tăng lên, mẹ bầu không có chế độ ăn uống khoa học, bổ sung nhiều thực phẩm chứa đường khiến lượng đường trong máu tăng cao. Đặc biệt ở thời điểm mang thai khiến cơ thể bạn tạo ra những hormon làm glucose tích tụ trong máu.
Đó chính là tất cả lý do vì sao bị tiểu đường thai kỳ. Tuy nhiên bạn đứng quá lo lắng vì tình trạng này hoàn toàn có thể kiểm soát được, đảm bảo không gây ra những biến chứng hay hậu quả nghiêm trọng ảnh hưởng đến cả mẹ và bé.
Nội dung trên chúng tôi đã lý giải về tiểu đường thai kỳ là gì và nguyên nhân tiểu đường thai kỳ. Trong phần cuối bài viết này chúng tôi chia sẻ đến bạn bí quyết phòng ngừa tiểu đường và biến chứng tiểu đường thai kỳ. Cụ thể cách đơn giản và hiệu quả nhất để phòng ngừa đó chính là xây dựng một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, khoa học cụ thể như sau:
Duy trì cân nặng: Dù mang thai chị em cũng không để bản thân tăng quá nhiều cân, nên duy trì tăng 10-15kg trong quá trình mang thai. Nếu trước đó bạn đã có cân nặng quá khổ hãy cố gắng để tăng cân ít nhất có thể, nên ăn các thực phẩm vào con thay vì vào mẹ.
Tập thể dục thường xuyên: Hãy vận động nhẹ nhàng, với những bài tập phù hợp với mẹ bầu để cơ thể không bị nặng nề, đảm bảo sức khỏe dẻo dai, khí huyết lưu thông. Tập thể dục đều đặn cũng được chứng minh giúp cơ thể nhạy cảm hơn với insulin đảm bảo lượng đường trong máu ở mức ổn định.
Chế độ dinh dưỡng lành mạnh, khoa học: Ưu tiên các thực phẩm nhiều chất xơ, hạn chế ăn thực phẩm có quá nhiều đường. Đặc biệt để cân bằng dinh dưỡng, ổn định đường huyết hiệu quả phụ nữ mang thai nên sử dụng Nutri Ancan sản phẩm dinh dưỡng bổ sung đầy đủ các chất cần thiết cho cơ thế, đặc biệt có khả năng ổn định đường huyết, tăng cường đề kháng hiệu quả bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé.
Cụ thể, Dựa trên nguyên tắc lựa chọn những thành phần theo triết lý cân bằng âm – dương và nguyên tắc miễn dịch học Nutri Ancan được ra đời giúp: Tăng cường sức khỏe, bô sung dinh dưỡng lành mạnh 100% thực vật, phòng ngừa bệnh tật, ổn định đường huyết hiệu quả.
Khám định kỳ để theo dõi sức khỏe tốt nhất
Bài viết nguyên nhân tiểu đường thai kỳ chắc hẳn đã mang đến cho bạn đọc nhiều thông tin bổ ích. Nếu muốn phòng ngừa tiểu đường thai kỳ với Nutri Ancan bạn hãy liên hệ ngay đến số 0899 181 998 để được các chuyên gia hỗ trợ tốt nhất.
